• 8 800 551 91 90,
  • +7 905 301 31 15
  • tonuscentr@tonuscentr.ru

S-line клуб г.Томск в Москве

Адрес: г. Томск, ул. Карла Маркса, 18
Время работы 08:00 - 22:00
Контатный телефон: (3822) 25-69-36

Адрес: г. Томск, Иркутский тракт, 10
Время работы 08:00 - 22:00
Контатный телефон: (3822) 75-02-83

 

 

Круговая интервальная гидравлическая тренировочная система
 
Круговая тренировочная система  позволяет в максимально короткие сроки избавиться от лишнего веса, увеличить силу мышц, привести в тонус организм и при этом не придется уставать и перегружать мышцы. 

Она подходит всем независимо от возраста и уровня физической подготовки Во время 30-минутных интервальных экспресс-занятий, которые равносильны 1, 5 часовым тренировкам в обычном спортивном клубе. происходит ускорение обмена веществ за счет чередования разных темпов нагрузки, поэтому после тренировок организм еще много часов живет в режиме ускоренного сжигания калорий по инерции. В результате быстро снижается вес, длительно и легко поддерживается эффект.

Занятия на этих тренажерах можно условно сравнить с выполнением движений под водой, так как для создания сопротивления используется принцип гидравлического давления.

Гидравлические тренажеры являются 2-х функциональными, позволяя попеременно в одном упражнении прорабатывать противоположные группы мышц (агонисты и антагонисты), например, бицепс и трицепс. При этом мышцы оптимально нагружаются в течение всего цикла движения, их дисбаланс предотвращается благодаря равномерному распределению нагрузки.

Для достижения стабильного положительного результата рекомендуется посещать групповые занятия три раза в неделю. Особенно быстрый результат достигается в сочетании с аппаратными услугами по коррекции фигуры (Vacu-Step, прессотерапия, виброплатформа, Slimcare).

GTS повышает выносливость и позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему. Вы не будете уставать и перегружать мышцы.

 

Тренажер жим к груди - тяга от груди
 
Эффективен для развития мышц груди и спины, и формирования красивого телосложения. Мышцы: средний, нижний и внешний отделы мышцы груди, широчайшие мышцы спины. Вторичная нагрузка: дельтовидные мышцы, бицепсы и трицепсы.
Тренажер для приседаний
 
Эффективен для тренировки четырехглавой мышцы бедра, особенно внешней ее части. Формирует сильные красивые ноги. Мышцы: четырехглавая мышца бедра. Вторичная нагрузка : мышцы бедра и голени.
Тренажер пресс машина - разгибание спины
 
Эффективен для сжигания жировой прослойки в области брюшной полости, а так же для профилактики заболеваний позвоночника,Мышцы: верхняя и средняя части прямой мышцы живота, выпрямляющие мышцы спины. Вторичная нагрузка: зубчатые и межреберные мышцы.
Тренажер для мышц сгибателей - разгибателей бедра
 
Эффективен для сжигания жира как задней, так и передней поверхностях бедра, а так же для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппаратаМышцы: бицепса бедра и четырехглавая мышца бедра.
Тренажер баттерфляй-дельта
 
Главной особенностью конструкции тренажера является совмещение двух упражнений на различные группы мышц: разводка рук назад (задние пучки дельтовидных мышц) и сведение рук перед собой (мышцы груди). Мышцы: при разведении рук назад - задний пучок дельтовидных мышц и мышцы верхней части спины, при сведении рук - мышцы груди.
Тренажер жим вверх - тяга вниз
 
Благодаря конструкции тренажера достигается полная изоляция дельтовидных мышц. Мышцы: дельтовидные мышцы плеча, широчайшие мышцы и другие мышцы верхней части спины. Вторичная нагрузка: трицепсы и бицепсы рук
Тренажер для отводящих-приводящих мыщц бедра
 
Успешно используется для коррекции фигуры, очень эффективен при формировании правильной красивой формы ног, сжигания жира на бедрах. Мышцы: приводящие и отводящие мышца бедра. Вторичная нагрузка: ягодицы.
Тренажер бицепс-трицепс
 
Предназначен для тренировки мышц рук - бицепсов и трицепсов, формирует сильные, красивые руки. Мышцы: Двуглавые и трехглавые мышцы плеча.
Тренажер жим ногами
 
Предназначен для комплексной тренировки мышц ног.Мышцы: четырехглавая мышца бедра. Вторичная нагрузка: ягодичные мышцы.

 

Разработка и продвижение сайта - студия Vektor